miércoles, 15 de abril de 2015

Sácale el Jugo a la Zanahoria

Una de las formas más ricas de consumirla es en un fresco batido que te dará energía todo el día y es por eso que te daremos 3 de nuestras recetas favoritas de Smoothies con Zanahoria.

#1 Smoothie de Naranja, Manzana y Zanahoria.

Necesitas:


  • 3 naranjas 
  • 2 zanahorias
  • 1 manzanas
  • Cubos de hielo.
  • Agua mineral (si deseas)
  • Azúcar o Edulcorante.
Preparación: 

Paso 1: Lavar bien y pelar y cortar la fruta en cubos.
Paso 2: Colocamos en la licuadora junto con un poco de agua, los cubos de hielo y azúcar al gusto, procedemos a batir y tendremos 3 porciones de una deliciosa bebida.




#2 Smoothie Refrescante de Jengibre y Zanahoria

Necesitas:

  • 3 zanahorias peladas y cortadas en cubos.
  • 1 trozo de jengibre fresco, pelado y rallado (la mitad de tu dedo pulgar)
  • 500 ml de jugo de naranja.
Preparación:

Paso 1: Licúa la zanahoria, el jengibre y agrega el jugo de naranja.
Paso 2: Sirve con mucho hielo y unas ramitas de hierba buena.


#3 Smoothie de Zanahoria, Naranja y Remolacha

Necesitas

  • 1 Remolacha pelada y picada en cubos.
  • 2 Zanahorias peladas y picadas en cubos.
  • 1 1/2 tzas de Jugo de Naranja.
  • Cubos de Hielo
  • Azúcar o Edulcorante

Preparación:

Paso 1: Licúa todos los ingredientes con unos cubos de hielo y azúcar o edulcorante al gusto.
Paso 2: Sírvelo y disfruta de esta bebida vigorizante.



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